歯のクリーニング:キレイな歯、丈夫な歯になる為の方法

歯のケアは、日頃の歯磨きと定期的なクリーニングの両方がそろって、はじめて完璧なものとなります。

歯科医院でプロがおこなう歯のクリーニングをＰＴＣ（Professional Tooth Cleaning）といいます。

これは歯周病でない健康な歯肉の人にも、歯周病がある人にも不可欠なデンタルケアです。

歯のクリーニングは、自宅でのセルフケア4割、ＰＴＣ6割といわれるほど、歯科疾患予防において大切な位置を占めます。

自分で歯磨きをするだけでは、どうしても歯の隙間や裏側、歯と歯肉の間などに少しずつ磨き残しができます。

とくに歯と歯の間、歯と歯肉の間は、どうしても歯ブラシが届かない部分があります。

こうした磨き残しが蓄積して、バイオフィルムになってしまうと、もう歯ブラシで磨いてもビクともしません。

定期的な歯のクリーニングは、虫歯予防だけでなく、歯周病予防にもつながります。

軽い歯肉炎程度なら、クリーニングでプラークを除去するだけで治ることもあります。

クリーニングの頻度は、歯の状態によってちがいます。

歯周病で外科治療などをした人は完治まで2〜3ヶ月に1回のペースでケアをおこないます。

健康な歯肉の人なら4〜6ヶ月に1回程度。

プラークがつきやすい人はより頻繁におこないます。

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